我是一个大大咧咧的人，平时不注意给皮肤护理，就简单的用温水洗一下就可以了，后来导致脸上出现了许许多多的斑点，影响了面部的美观，后来我通过通过查询了解到了一些方法，可以有效的淡化色斑，然后尝试了一下，效果还挺好，现在我想给大家分享一下。
维生素E是可以去斑去黄的，因为维生素E是一种脂溶性的维生素，可以起到抗氧化抗自由基的作用，我通过长期涂抹维生素E脸上的色斑有效的淡化了，我感觉效果还挺好。
维生素E能够促进激素的分泌，而且还可以起到抗氧化，抗自由基的作用，有效的淡化脸部的色斑，通过口服加外用的方法，能够抑制酪氨酸酶的活性，减少皮肤色素的生成，坚持一段时间就可以达到祛斑的效果。
用黄瓜汁洗脸也可以达到淡斑的效果，黄瓜汁是很好的紧肤水，我每天通过黄瓜汁来洗脸，然后再给脸部进行按摩，就可以起到杀菌消炎的作用，里面再加入一点食盐就可以杀死皮肤里的黑色素，使皮肤变得美白细嫩，从而达到淡斑的效果。
通过以上方法以上方法和我长期以来的坚持，我的皮肤变得又白又嫩，脸上的斑也淡化了，我感觉效果还挺好，并且我会继续坚持使用这些方法来继续改善我的皮肤。
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