由于我平时特别的喜欢吃一些油炸类的食品，还喜欢喝浓茶，牙齿表面的色素残留比较严重，出现了发黄的现象，特别的难看，闺蜜推荐我使用白醋刷牙做改善，我把我的使用方法以及效果给大家分享出来。
在刷牙时会在牙杯中滴入几滴食用白醋，然后用牙膏正常的刷牙，每天刷两次，在一个月后我的牙齿发黄现象得到了改善，牙齿变得白了一些，白醋有一定的腐蚀性，能够将牙齿表面的牙结石以及色素残留腐蚀掉，达到牙齿恢复正常颜色的效果。
醋里面有一键美白牙齿的成分，经过表面的氧化可以达到一定的美白牙齿效果，可以选择白醋，因为白醋里面没有太大的色素沉着，也是属于一种酸性物质，可以使用醋来刷牙，不仅能够美白到牙齿，而且还不会对牙齿造成损伤，使牙齿变得比较健康。
如在使用醋的同时，我还使用了美白牙膏进行刷牙，美白牙膏中含有一定量的美白成分，我在使用了有半年的时间，牙齿表面的色素残留得到了淡化，牙齿也恢复了正常的颜色，而且原来口臭的现象也得到了一些改善。
经过我使用以上几种方法刷牙，我的牙齿达到了变白的效果，牙齿白皙透亮，而且口腔内也会有一股淡淡的清香味。
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