为我长期外出还有经常熬夜工作，导致我的皮肤比较干燥暗黄没有色泽，由于皮肤比较干燥，在换季的时候，脸部皮肤总会起一些干皮特别的疼，需要经常敷面膜的方式来保养皮肤，我想把我敷面膜的经验分享给大家。
敷面膜是否需要洗脸，要根据个人具体选择的面膜来判断，我在敷面膜时选择的是补水保湿的面膜，在洁面后取一个面膜均匀的敷在面部皮肤上，静置15~20分钟左右的时间，然后把面膜取下，再用清水冲洗干净，我会在适当的敷一些水乳来保养皮肤。
我也是用过免洗的面膜，比如睡眠面膜在使用后是可以不洗脸的，能够起到补水保湿的作用，还可以让皮肤变得美白有弹性，睡眠面膜属于懒人面膜，在洁面后可以均匀的涂抹在皮肤上，在按摩后能够逐渐的被皮肤吸收，一般是不需要洗脸的。
敷面膜可以起到滋养皮肤的作用，我会每周敷2~3次左右的面膜来保养皮肤，经过我长时间的敷面膜，皮肤明显比以前白嫩了许多，没有再出现长斑或者皮肤粗糙的症状。
以上是我给大家分享的敷面膜方法，希望给大家带来帮助，长时间的敷面膜，可以让皮肤变得水嫩有弹性，在购买面膜时，可以根据个人的肤质，选择适合自己的面膜。
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