我的胸部很大，出门穿衣服特别的难看，听到有人说我是大奶牛，特别的伤自尊。于是我就决定要瘦胸，使用了一些瘦胸方法后效果还挺好，今天把这些方法告诉大家，希望可以减轻朋友的烦恼。
控制饮食可以很好的瘦胸。少吃一些高蛋白的食物可以达到瘦胸的效果，这些食物里面的高蛋白能够起到丰胸的作用，而减少这些食物摄入，可以很好的达到瘦胸的效果。
在经过我坚持控制饮食一段时间后，发现我的胸部比以前确实变小了一些，控制饮食不仅会使胸部变瘦，还可以使身体变瘦，我会继续使用控制饮食的方法，使我的胸再小一些。
除了控制饮食的方法，我还使用了瘦胸产品。使用瘦身产品前，我会先用热毛巾敷在胸部10分钟，让胸部的毛孔全部张开，再涂抹上瘦胸霜，按摩15分钟，直至瘦身霜吸收，坚持使用可以很好的瘦胸。但是市面上的瘦胸霜，要选择一些正规厂家生产的适合自己的产品。
这些都是我的瘦胸小秘诀，我在使用了两个月，胸部就瘦了一个杯，我现在对自己的胸型特别的满意，现在出门的时候别人都夸我好看，自己也变得自信了。我今天把这些方法分享出来，就是希望对想瘦胸的朋友有一些帮助。
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