从小我的皮肤就比较黑，现在走在大街上看见别人总是白白净净的，非常的羡慕，现在一个以白为美的时代，我如果不化妆出门的话，就会感到特别的尴尬，看到一些美白方法，我就尝试了一下，效果还真的挺不错，把我在尝试的过程中，美白方法的经验来给大家讲解一下。
维生素C可以很好的抑制黑色素，柠檬里面含维C的成分比较高，我每天会用柠檬打成汁喝来补充，身体中柠檬C的含量，每天在饭后坚持喝一杯，一次性不要喝得太多，因为柠檬比较酸，我会兑一点水，放一些糖，一起喝来增加水的口感，柠檬要买新鲜的，不要用干柠檬片泡水喝。
柠檬可以达到美白效果的，还有一些抗老化的作用，柠檬里面的柠檬酸，可以防止血管软化，当一些心脏的疾病，不但可以增加身体中VC的含量，还可以预防感冒，在我坚持喝一段柠檬汁以后，以前容易感冒的小毛病减少了，体质也比以前好很多。
因为柠檬的维C比较多，我还会通过柠檬汁加牛奶敷脸来美白，柠牛奶含有丰富的蛋白质和多种的营养物质，能够使皮肤变得美白，我在使用的时候首先准备一杯鲜牛奶加入适量的柠檬汁，然后用蒸汽脸蒸一下脸，再把化妆棉蘸上牛奶敷在脸上15分钟后再用清水洗掉就可以了，长期坚持下去，皮肤就会变得又白又细腻。
在使用了一段时间的柠檬美白皮肤以后，我的皮肤不仅变白了，而且皮肤也比以前变得光滑细腻了，毛孔也细了，很多朋友们都夸我变漂亮了，我感觉这些美白的方法效果是非常不错的，让我的皮肤变得越来越好。
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