不同的季节，皮肤面临的问题不同，春天容易敏感，夏季油脂分泌旺盛，秋冬皮肤干燥。皮肤护理，需要根据季节变换，灵活调整自己的护肤产品和护肤策略。很多小伙伴可能还不清楚，秋冬季节是美白、淡斑的最佳时期。这时美白，可以起到事半功倍的效果。
为什么说秋冬是最佳美白时期呢？黑色素大量沉积在皮肤内部，是皮肤变黑、长斑的的主要原因。而紫外线是影响黑色素生成、转运、沉积的主要因素之一。随着季节变化，紫外线也会呈现周期性变动。在冬季的1月、12月，UVB只有全年最高峰的1/5，UVA是全年最高峰的1/2。进入3月，照射到地面的紫外线开始增加，6、7、8月达到峰值，进入9月，秋天来临，天气变凉，紫外线开始减弱。
那么秋冬已经来了，我们该如何白回来?
Part1：拥有亮白皮肤的最基础的工作先要做做好!
1.不能缺水。皮肤少了水分，会粗糙，没有光泽，影响护肤品的吸收，细胞干瘪不够饱满，吸收不好，做好美白的第一步是要补水。
2.防晒防晒。据说一天晒黑的后果，需要三个月才能消除，真可谓是“晒黑如山倒，美白如抽丝”。玫琳凯肖老师微信;617916522 黑色素细胞受到紫外线照射后会加速分泌，黑色素细胞有视觉感光物质，对光的反应极其灵敏。不仅如此，可见光中的蓝光、紫光，以及不可见的红外线都会造成黑色素活跃。一年四季的防晒都要重视，防御大于治疗啊!
3.多吃含VC、VE的食物。多吃含有维生素C、维生素E的水果，如果觉得日常摄入量不足，可选择吃粉研片。另外注意早睡和适度运动，这样可以让血液循环更好、代谢旺盛，面色也会更红润嫩白。
Part2：预防做好了，接下来得配合美白产品使用啦!
1.烟酰胺。烟酰胺被誉为美白神器，一它可以干扰角化细胞与黑素细胞之间的细胞信号通道，预防黑色素生成，二对于已经产生的黑色素，烟酰胺能抑制和减少其向表层细胞转移。
2. VC葡糖苷和盐角草，大溪地黑珍珠成分。有效改善肤色不均和显著提亮肤色。作为预防和修复，大家可以在水乳之间使用亮采密集精华液，对于已经出现的黑色素斑点的皮肤，要用亮采密集精华液对斑点位置重点再涂抹几次。当然配合面膜护理效果会更好，每周再敷2-3次，给肌肤集中的美白滋养。
最后，美白千万不可操之过急，正常肌肤角质更新是28天，随着循环才能慢慢代谢掉沉淀的黑色素，因此美白工作至少坚持持使用4周时间以上，才可能看到美白成效。
这个秋冬，让我们养成美白的好习惯!
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