牛奶洗澡是有一定的美白效果的，我使用牛奶洗澡三个月的时间，我的皮肤比以前白了一个度，这皮肤天生就比较黑，平时外出的时候和朋友一起，我是最黑的一个朋友总会叫我大黑块儿，我总会感到一定的自卑感，我下定决心想让我的皮肤变白，闺蜜告诉我，牛奶洗澡可以让皮肤变白以下，是我在让皮肤变白的时候使用的一些小方法，现在分享给大家。
1、牛奶衣可以很好的让皮肤变白，洗澡水里面加入牛奶能泡澡可以给身体进行一个很好的美容清洁护理，牛奶可以很好的滋润皮肤，让皮肤变得光滑，并且牛奶里面含有乳脂肪的材料可以让肌肤不干燥，用牛奶泡澡可以达到一个很好的美白效果，还坚持使用了牛奶泡澡，一段时间以后，我的皮肤比以前白了很多。
2、香蕉可以很好的美白皮肤，首先把香蕉去皮，在捣成糊状进行，对皮肤上涂抹，我上以后让其静置10~20分钟，然后清洗干净，长期使用可以很好的让皮肤变得清爽细腻，使用了一段时间以后，我的皮肤得到了很好的改善，我会继续坚持使用下去的。
3、吃水果也可以很好的让皮肤变白，我会经常吃一些草莓，猕猴桃，西红柿，橙子，橘子，香蕉等一些含有维生素比较丰富的水果，维生素可以让皮肤得到一个很好的改善，我坚持使用了一段时间以后，我的皮肤比以前变白了很多。
我通过以上几种方法，我的身体得到了一个很好的变白效果我会继续坚持使用下去，让我的皮肤变得更白。
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