减肥后肉变得软软的，可以通过跑步的方法使皮肤变得紧致，我坚持使用了一段时间后，皮肤得到了明显的改善。以前我的体重是140斤，然后通过了一些方法，身体明显变瘦了很多，但是瘦下来以后发现皮肤变得特别松弛，特别是脸上和肚子上，看上去肉松松软软的特别难看，于是我就使用了一些方法使皮肤变紧致，使用后效果还挺好，下面给大家分享一下。
1、通过跑步一般，可以使皮肤变得紧致，因为跑步可以有效的促进老化角质层快速代谢，使皮肤变得紧致，会每天早晨起床后进行跑步，早晨的空气特别新鲜，早晨跑步心情也会变得特别好，我每天跑20~30分钟左右，坚持跑了一个月的时间，发现皮肤确实比以前紧致了一些。
2、可以通过涂抹紧致的护肤品对于减肥后肉变软进行改善，不会使用具有紧致效果的护肤产品，在身上进行按摩，每天按摩20分钟左右，坚持按摩了有两个月的时间，而且脸上和身上的皮肤明显比以前紧致了很多。
3、改善饮食对于减肥后肉变软也会有很好的效果，我会每天适当的吃一些猪蹄，因为猪蹄含有丰富的胶原蛋白，对于紧致皮肤有很好的作用。
通过上面的这些方法，现在我的皮肤明显变得比以前紧致了很多，我感到特别的开心。
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