减肥以后肚皮松弛怎么办

生美综合

  减肥后肚皮松弛涂抹维生素E可以改善,我坚持涂抹了两个月,皮肤明显的紧致了好多。我的身体比较胖,在朋友的帮助下我进行了减肥,但减肥以后皮肤特别的松,导致我现在都不敢穿吊带裙,后来我试用了一些改善皮肤松弛的方法,我很不错,我来给大家详细的分享一下,希望对大家有帮助。

  1、减肥以后肚皮松弛可以用维生素E涂抹,维生素E可以修复皮肤,滋润皮肤的作用。我会再做好手部和肚皮清洁以后,涂抹一些维生素E的乳膏,维生素乳膏可以修复皮肤,适量的涂抹一些,均匀的按摩吸收,来增加皮肤中的营养成分,让皮肤变得紧致一点。

  2、按摩对改善皮肤松弛也有明显的效果。每天洗完澡以后,我会涂抹一些按摩精油在有顺序的按摩,按摩的设计一般是从下往上,从外往内的方向进行局部的按摩,按摩的力道不要太大,按摩的时间一般是在20分钟左右,皮肤微微发胀发酸为止。

  3、在日常生活中,我会多吃一些含胶原蛋白多的食物。我会选择在中午的时候来吃一些猪蹄,鸡爪之类的,里面还有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白可以恢复皮肤的弹性,让皮肤再生,改善松弛皮肤有明显的效果,但不要吃得太多,避免造成肥胖。

  坚持使用以上的方法一段时间以后,我的皮肤明显的紧致了好多,现在就算穿露脐装也不会感到尴尬,同事们都羡慕我的身材,让我特别的有自信心,我还要继续我的方法,让我的身材变得更好。

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2021-09-10 16:43:32

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