用一些美白的面膜可以变白，我坚持贴面膜两个月，皮肤明显比以前白了两个度。夏天的紫外线比较强，我经常在外面出差，把我都晒黑了，都说一白遮千丑，黑了确实不好看，后来朋友给我介绍了一些美白的方法，我试用了一段时间，感觉效果还不错，我把自己的美白方法来给大家讲解一下。
1、贴美白面膜可以美白皮肤，我会选择含有熊果苷和维C成分的面膜，一个星期贴三次，维C成分可以抑制黑色素再生，熊果苷和维C成分还有修复皮肤，提亮肤色的效果，做好脸部手部清洁以后，把面膜贴在脸上，轻轻按摩直到精华成分完全吸收，贴20分钟左右揭下来即可。
2、每天坚持敷面膜的同时，我还会吃一些富含维C成分的西红柿，西红柿里面维生素C的含量成分比较高，把西红柿洗干净以后榨成果汁，每天坚持饮用，可以补充身体里面的维C，我坚持使用了一段时间，皮肤明显的变白了好多。
3、防晒跟脸上的美白有一定的关系，太阳的紫外线强的时候，我会涂抹足量的防晒霜，保护我的皮肤，减少紫外线对皮肤的晒黑跟晒伤，如果太阳特别大，我还会打一把遮阳伞。
在使用了以上的方法一段时间以后，我的皮肤明显的变白了好多，皮肤变得水嫩透亮，朋友们都夸我皮肤好，让我特别的有自信心，我还要继续自己的方法，让我的皮肤变得更白，人更漂亮。
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