想要美白淡斑可以通过红豆和绿豆百合粥的方法来改善，我使用了这个方法一个月以后，皮肤变得更加美白，而且脸上的斑点也没有了。在我生完孩子以后，导致我脸上出现了很多色斑，总感觉不好看，想要进行改善，于是我就使用了一些方法，下面是我的美白淡斑方法介绍给大家。
1、红豆和绿豆百合粥的美白淡斑方法不错，而且效果也很好，首先我会将绿豆跟红豆，然后洗干净，再用水泡15分钟，在放入到锅中加入绿豆和红豆，将其熬成粥，这样长期坚持下来，就能够起到祛斑养颜的效果。
2、薏仁莲子粥也是可以达到美白淡斑效果的，首先我会把薏仁、莲子洗干净然后泡到水中20分钟，再把水沥干，在锅中加入一些冷水再放入薏仁，等水烧开后，再放入莲子连红枣，最后再放入一些冰糖，等熬成粥状以后就可以使用，长期下来就会达到美白祛斑的效果。
3、我也用冬瓜汤的方法来改善美白淡斑，首先将冬瓜洗干净后切成块状，用锅中放水，再加入所有的材料，等水开后转为小火，熬50分钟后就可以使用了，冬瓜汤不仅能够美白，而且还可以清热解暑，是一种不错的祛斑效果。
通过以上这几种方法，使我的皮肤变得更加美白，而且脸上的斑点也明显淡化了许多，我非常高兴，我还会继续使用以上这几种方法，使我皮肤变得更加美白。
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