来例假喝豆浆丰是没有丰胸效果的，因为我前段时间来例假喝豆浆并没有丰胸的效果。我的胸平平的，像个飞机场，穿衣服也影响我的身体美观，经常靠后的胸罩来进行衬托，后来我通过查询了解到一些方法，可以有效的丰胸，我尝试了一下，效果还挺好的，下面我给大家分享一下。
1、我选择了木瓜跟牛奶的方法来进行丰胸，牛奶中含有较高的营养物质容易被人体吸收，木瓜里面含有丰富的木瓜酵素和维生素a，可以促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙，两者搭配在一起具有很好的丰胸效果。
2、牛奶酪梨搭配在一起，也有很好的丰胸效果，首先我把酪梨切成两半，然后拿半个把果肉挖出来，加入适量的鲜奶和核桃，搅拌成汁儿，然后再加入少许的蜂蜜食用即可，坚持饮用一段时间，就可以达到丰胸的效果。
3、我又通过了牛奶加红枣的方法来进行丰胸，红枣具有补血益气的效果，只有把身上的气血补足了，胸部才会丰满挺拔。我把红枣洗净后去核，把枣肉切碎加入豆浆机，里面倒入适量的牛奶和少许水，然后用豆浆机搅拌均匀就可以食用了，坚持使用一个月的时间，我的胸部得到了明显的改善。
通过以上方法，我的胸部变得丰润饱满，效果十分理想，并且我还会继续坚持下去的，希望这些方法对大家有所帮助。
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