在炎热的夏天，我迫不及待地想每分钟都呆在空调房里，但我总是不得不出去。然后穿漂亮的短裙和短裤，但是很多女生在吃肉的季节不敢穿短裙。每个人都希望自己的皮肤光滑，没有细纹，美腿，想尽办法去掉橘皮。但是橘皮减肥后会消失吗？
肥胖会增加橘皮的几率，但减肥成功后，皮肤组织仍处于被脂肪拉伸损伤的状态，不会恢复。另外，体内的炎症症状和内分泌失调会导致橘皮组织的出现，所以即使减肥成功，也未必能完全消除橘皮。另一方面，如果过于急于减肥，会加速橘皮的产生，因为身体的皮下脂肪突然急剧下降，会导致原本已经高度膨胀的皮肤产生皱纹，使皮肤出现纹理。所以要避免过于急迫的减肥方法，让身体适应减肥的节奏，慢慢减少体脂，放松低皮肤。
很多人因为怕长胖，怕橘皮，所以想尽办法减少身体对脂肪和蛋白质的吸收。但事实上，蛋白质是身体产生肌肉的重要元素。当身体有足够的蛋白质时，肌肉质量会得到改善，皮肤会变得有弹性，从而减少橘皮的机会。脂肪有好有坏，比如坚果、瘦肉等好脂肪，可以提高身体吸收营养的能力，使皮肤紧致光滑，但有助于减少橘皮的产生。如果一味的减少脂肪和蛋白质的吸收，会削弱肌肉，使皮肤变得暗淡无光，缺乏弹性，甚至松弛，产生线条。
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