很多人在消除脸上的痘痘之后都有这样的苦恼，那就是痘印，因为当脸上长痘痘的时候，很多人喜欢用手去挤脸上的痘痘，导致脸上感染，从而在痘痘消失之后留下难看的痘印。如何消除痘印，最有效的去除方法是什么？接下来将教你最简单有效的祛痘方法，以及如何在最短的时间内去除脸上的痘印。
维生素E能有效去除痘印
维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是一种天然抗氧化剂。维生素E不仅能通过氧化破坏不饱和脂肪酸、激素、色素和酶，还能减少细胞膜上脂质和脂蛋白的氧化，保护细胞的正常功能。将维生素E涂在脸上，进行适当的按摩，可以使皮肤光滑细腻。但是单纯靠维生素E去除脸上的痘印是非常慢的，所以可以用维生素E和珍珠粉。
做法:将适量的珍珠粉和维生素e混合，值得注意的是，两者混合不需要加水。然后将混合好的维生素E和珍珠粉均匀涂抹在脸上，按摩15分钟，然后用清水洗净。这种方法可以在两周内快速根除脸上的痘印，但是这种方法只适合脸上的痘印，不能去除脸上的痘痘。
金盏花水可以有效去除痘印
金盏花浸泡的水富含维生素A，能有效防止皮肤色素沉着，消除皮肤色素沉着，从而达到美白肌肤的效果。能有效收缩毛孔，淡化痘印，同时美白肌肤。将万寿菊水涂在脸上一个月后，可以清楚地发现痘印的消退，经常使用可以有效快速地去除痘印。
做法:将金盏花浸泡在水中，然后将面膜纸浸泡在万寿菊水中，将浸泡过金盏花水的面膜纸敷在清洁后的脸上，十五分钟后取下面膜纸，然后进行正常的护肤。
生姜片能有效去除痘印
姜片有促进血液循环的作用，可以使痘印下的组织运动，从而刺激面部的血液循环，加速皮肤的恢复，达到去除痘印的效果。
做法:将生姜切成片，敷在脸上的痘印处。将姜片紧紧压在痘印上1分钟。5~10分钟后，脸上的痘印会感觉发烫。等10分钟后再把姜片取下来。一周一次，脸上所有痘印都会消失。
桑叶水能有效去除痘印
桑叶中含有丰富的黄铜类化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素以及人体所需的多种微量元素，能有效促进皮肤组织的新陈代谢，特别是对抑制皮肤色素沉着效果显著。
做法:将桑叶晒干，然后用适量开水冲泡。桑叶用水冷却后，加入面膜纸，将面膜纸浸泡在桑叶中，然后敷在脸上，15分钟后取下面膜纸，然后进行正常护肤。
还应该做些什么来帮助去除痘印
1清淡饮食可以去除痘印
在使用上述方法的同时，记得吃辛辣的食物，以免生气而导致脸上长痘痘，从而形成恶性循环。7李再次提醒，要想尽快去除脸上的痘印，一定要清淡饮食，这样有利于身体排毒，这样可以最快速有效的去除脸上的痘印。
2制定一个良好的生活计划来去除痘印
良好的生活和休息似乎与去除痘印没有直接关系。其实良好的生活作息习惯可以帮助身体排毒，而排除体内毒素也是帮助去除脸上痘印的方法之一。以下是7李提供的身体排毒周期表。熟悉身体排毒表可以让你更好的去除脸上的痘印。
晚上9点到11点，是人体淋巴液的排毒过程，免疫系统变得活跃。
晚上11点到凌晨1点，肝脏开始排毒。应该睡得很香，不要熬夜。
凌晨1: 00-3: 00是排毒时间。应该睡得很香。
从午夜到凌晨4点，是人体脊椎造血的时期。
凌晨3点到5点，人的肺开始排毒。
早上5: 00-7: 00是大肠排毒的时间。
从早上7点到9点，人的小肠开始吸收大量的营养物质。
喝什么有助于去除痘印
1、芹菜香蕉汁能有效去除痘印
做法:芹菜洗净，切成小块。香蕉皮洗净。将带皮的肉和芹菜放入榨汁机中。加入适量的水。搅拌两分钟，直接饮用。
功效:芹菜香蕉汁中，香蕉皮营养价值最丰富。和芹菜一起榨汁，不仅能帮助身体排除体内毒素，还能滋养皮肤，祛痘。
2、苹果胡萝卜汁能有效去除痘印
做法:苹果和胡萝卜分别去皮去核，洗净切成小块，一起放入榨汁机中，加入适量的水和蜂蜜，打开搅拌机开关，搅拌两分钟，然后取汁直接饮用。
功效:苹果富含果酸，能加速人体新陈代谢。用苹果做果汁可以消除体内毒素，在减肥的同时去除脸上的痘印。
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