都说女人是水做的，但这是真的。水分对女性来说太重要了，直接决定了女性皮肤的年龄。现在是冬天，如何科学合理的补水是每个女人都应该知道的常识！这些补水美容饮品比任何补水产品都有用！美丽和水合作用是美味的
红糖当归鸡蛋:准备好所有的材料。当归用水浸泡10分钟，然后用牙刷轻轻擦洗。当归切成薄片。将切片的当归放入锅中，加入适量的水，大火烧开，然后转小火煮15分钟。把鸡蛋放在锅里，放在没有鸡蛋的冷水中煮至熟。取出，用冷水浸泡，剥去鸡蛋壳，用叉子粘在蛋白表面。将去皮的鸡蛋放入当归水中，大火翻面，小火煮开，继续煮10分钟左右。加入红糖，煮至糖溶解。
红枣红糖姜水:将红枣浸泡在水中，用牙刷仔细擦洗红枣，尤其是枣皮缝隙中的灰尘。洗净的大枣切成片，生姜洗净切成片。将枣片、姜片放入沸水锅中，加入适量的水，浸泡10分钟左右，开大火煮开，加入红糖，继续小火煮开，将煮好的糖水倒入杯中饮用。
当归羊肉汤:准备好所有的食材。将羊排洗净，切成小块。在沸水中焯一下，撇去浮沫。取出备用。生姜去皮，红枣去核，当归、桂圆、枸杞用水泡洗净。将所有加工好的材料放入汤锅，注入适量清水，大火烧开后转小火煮1.5-2小时。
玫瑰枣茶:准备好所有的食材。将红枣浸泡在清水中。锅中加入适量的水，放入绿茶中煮。将绿茶煮3分钟，将茶汁煮沸，捞出茶叶。加入红枣和桂圆继续活5-8分钟。枸杞浸泡后洗净。然后加入枸杞和玫瑰。煮2分钟，关火，盖上盖子炖2分钟，喝的时候加点蜂蜜。
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