丝瓜是我们餐桌上常见的美食,小编最喜欢吃丝瓜炒鸡蛋了!但是丝瓜处理作为蔬菜外,还有很多妙用哦~项目小编就带大家了解了解丝瓜这种蔬菜~
丝瓜的功效介绍
冬季干燥易上火,嗓子疼痛太难受,喝一杯丝瓜汁,消肿又止痛!丝瓜全身都是药,会用就是赚到,还能美白抗衰老,女人更加不能错过!丝瓜清甜可口,家家买得起。冬天大鱼大肉吃多了,用来解腻再适合不过了,平时去皮又去籽,现在想想亏大了!
1 :不可多得的“美人水”
丝瓜中含有丰富的B族维生素,能有效防止皮肤老化,榨汁直接喝,越喝越年轻。另外,丝瓜中能增白皮肤的维生素C含量也不少,护肤、淡斑效果特别赞,常喝皮肤洁白细嫩,是不可多得的“美人水”。
丝瓜治风寒咳嗽功效:
今年冬天这么冷,不少朋友受了风寒,咳嗽不停太难受了。一路哥常说,生病了别急着吃药。试试这丝瓜,治风寒咳嗽效果超好。将嫩丝瓜洗净,榨成汁加入适量白糖,每次一小杯,每天三次。连续服用三天左右就能好。
丝瓜补充维生素C:
丝瓜中含有丰富的维生素,其中维生素C的含量特别高,能预防坏血病及各种维生素缺乏导致的病症。冬天最容易缺维生素,丝瓜这么好,你千万别错过。
丝瓜促进大脑发育:
维生素B是大脑发育的源泉,常吃丝瓜对促进小朋友的大脑发育和保持中老年人大脑健康都很好,一家都适合。
丝瓜籽的功效:
1 :缓解咳嗽。不少朋友吃丝瓜有去籽的习惯,其实鲜嫩的丝瓜连籽吃,更能预防上火,缓解咳嗽。
2 :驱除蛔虫。丝瓜籽中含有丰富的脂肪油、三萜皂苷,有去蛔虫的作用。老熟的丝瓜也值钱,每日取籽剥壳吃5粒,3天就能驱除蛔虫,小孩子也能吃。
丝瓜叶的功效:
许多中老年人都有慢性脑供血不足的问题,丝瓜叶活血通络,泡茶喝简单又方便,长期喝有助于缓解病症。脑供血不足很容易引发其他问题,症状不能得到改善记得及时就医。每次吃丝瓜,你是不是都把皮扔了?丝瓜皮中的营养物质可丰富了,蛋白质、钙、磷等元素都不少,人体易吸收,丢掉太可惜了。丝瓜皮清炒就很美味,脆爽可口,还能清热去火。女性朋友常吃还有祛痘补水的功效,易上火的朋友更不能错过。
1 :抗风湿
许多朋友家里喜欢用丝瓜络洗碗,殊不知它还是一味良药。用丝瓜络煮水喝,祛湿利水,通经活络,受风湿困扰的朋友不妨试试。
2 :护肝解胸痛
丝瓜络活血护肝,对缓解因气血瘀滞引起的胸痛很有效,搭配柴胡、郁金效果更好哦。
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