维生素C是美容护肤的天然物质，还能起到抗氧化抗衰老的作用，所以很多姐妹们都会用维生素C来美容养颜。那么，有哪些维生素C的美容方法呢？如何更有效地利用维生素C来美容？
口服维生素C美容
如果想用维生素C来美容但又比较懒，可以每天直接服用维生素C片，每天的摄入量不要超过100 mg。平时也可以多吃新鲜水果，给身体补充维生素和各种营养。如果长期坚持这种方法，皮肤会变得越来越白，色斑也会逐渐淡化。
维生素C洗脸美容
维生素C片不能直接涂在脸上，否则对皮肤很有刺激性，所以我们可以用柠檬或橘子等富含维生素C的水果来代替。把新鲜水果榨好，准备一盆清水，倒入少量果汁，搅拌均匀，然后用它洗脸。洗脸的同时，配合适当的按摩，让面部皮肤充分吸收维生素C和营养。洗完脸，用清水再洗一遍就可以了。
维生素C面膜美容
蜂蜜维生素C面膜美容
挤鲜柠檬汁，取适量蜂蜜，滴几滴柠檬汁到蜂蜜中，搅拌均匀，然后敷在清洁好的脸上，均匀涂抹，静静涂抹15分钟，用温水洗掉，最后擦干水渍，涂抹护肤品。这种方法不仅能滋润皮肤，还能美白皮肤。长期使用还能祛斑。
酸奶维生素C面膜美容
将新鲜柠檬榨成柠檬汁，然后在酸奶中加入几滴，洗完脸后将酸奶均匀涂抹在脸上，等待十五分钟，然后用温水清洗面膜。这样敷面膜不仅能让美白效果更好，还能软化角质，让皮肤更嫩更软。
维生素C美容应该注意什么
维生素C美容要适当稀释
维生素C片不建议直接用在脸上，否则容易刺激皮肤，长时间使用可能会发黄。所以，如果想用维生素C来美容，最好用富含维生素C的柠檬或柑橘类水果，但是这些水果酸性太强，不能直接用在脸上，必须用大量的水稀释，这样在美容的同时保证皮肤的安全。
维生素C美容应尽可能在夜间使用
除了口服维生素C，其他外用维生素C的美容方法最好在夜间使用。因为这些富含维生素C的水果中还含有光敏果酸，暴露在阳光下会发生反应，导致皮肤变黑。如果晚上使用维生素C，皮肤的吸收能力和修复能力会在晚上得到提高，所以使用后效果会更好。
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