有一种美食叫蚕豆又叫胡豆、佛豆,江南一带,喜欢在立夏时节食豆,因此又称作立夏豆。在立夏前后,几乎是家家户户都吃蚕豆,都喜欢吃蚕豆, 蚕豆虽好吃,但对一部分人来说可能存在致命的危害。
蚕豆病者不能吃蚕豆
蚕豆病是因为体内缺乏某种酶类所致,接触到蚕豆中的巢菜碱苷物质会发生蚕豆过敏反应,出现脸色苍白、恶心、呕吐甚至昏迷等,还伴随者肝功能异常等情况。这是一种遗传缺陷,蚕豆病患者不宜吃蚕豆。一旦发生这种病时,应赶快就医,以防意外。
另外,如果是蚕豆病患者,但一直没有诱发就很难发现病情。蚕豆病是性染色体隐性遗传病,很可能遗传给下一代。因此有蚕豆病家族史的人群慎吃蚕豆,甚至不宜沾染蚕豆花粉。
腹胀者不能吃蚕豆
蚕豆中本身含有很多碳水化合物,特别是淀粉,身体不能完全消化的碳水化合物在肠道的产气菌作用下会产生气体,容易出现腹部胀气的情况,甚至有的人群出现腹泻。所以,腹胀人群更不能吃蚕豆。
肥胖减肥者不能吃蚕豆
蚕豆的热量较高,特别是淀粉成分,淀粉在体内会分解为葡萄糖。肥胖人群多吃蚕豆会引起身体热量过剩,转化为脂肪堆积在身体中,最终导致肥胖问题。肥胖想减肥的人,还是少吃蚕豆为好。
肠胃不好者不能吃蚕豆
蚕豆不好消化,特别是蚕豆皮,纤维素含量多。肠胃不好的人群也不适宜吃蚕豆,这样会加重肠胃消化负担,引起身体不适。
低龄儿童吃蚕豆需谨慎
9岁以下儿童第一次吃蚕豆时一定要谨慎,儿童吃蚕豆后一旦出现低热、腹痛、皮肤发黄、尿色加深等症状,须立即送正规医院就医。
中焦虚寒者不能吃蚕豆
蚕豆难消化,中焦虚寒者常腹胀腹痛,因而不宜食用蚕豆。此外,有遗传性血红细胞缺陷症者,患有痔疮出血、消化不良、慢性结肠炎、尿毒症等病人要注意,不宜进食蚕豆。
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