香蕉是芭蕉科的一种香蕉植物，也指它的果实，在热带地区广泛种植。香蕉味道鲜美，营养丰富。根据传说，佛教的祖先释迦牟尼，是通过吃香蕉获得智慧的，因此他被誉为“智慧的果实”。香蕉有什么功效和作用？让我们一起看看。
香蕉的功效与作用
抗 皱
香蕉不仅可以当水果吃，因为具有抗氧化的作用，自制香蕉面膜能抗皱紧致肌肤。
所需材料：1杯酸奶，半根香蕉，蜂蜜。
香蕉去皮捣碎，加入少量酸内和一勺蜂蜜，混合搅拌。清洁面部后，将香蕉泥敷在面部10分钟，洗净，皮肤就会变得蹦蹦的有弹性哦~
ps：敏感性肌肤的妹纸们，先涂在手腕处或颈部一点点，看是否过敏哦~
祛 痘
油性肌肤容易起痘，很难找到一款适合自己的护肤品。而香蕉中含有多种维生素和抑菌成分，能够净化皮肤油脂，滋养肌肤。
材料：一杯柠檬汁、一根香蕉、蜂蜜
将香蕉去皮捣成泥，加入蜂蜜、4~5滴柠檬汁，混合搅拌后敷在面部。大痘痘可以直接把香蕉皮贴在痘痘上面，有镇静消炎的作用。
紧致眼周
香蕉皮还可以消除眼周的小细纹。将香蕉皮剪成半圆形小块，贴在眼部下方，就能够紧致眼周，赶走小细纹啦。
美白牙齿
牙齿发黄，怎么好意思露出来晒太阳，香蕉皮还有一个隐藏技能，用香蕉皮擦拭牙齿，能有效去除牙渍，美白牙齿。据说，坚持多次，就能有明显的美白效果哦~
止痒杀菌
香蕉皮中含有的蕉皮素能够抑制真菌和细菌滋生，可用作皮肤救急，如果被蚊虫叮咬，用香蕉皮涂抹在皮肤上，能有效止痒杀菌。
伤口止血
小面积的创伤伤口，可以用香蕉皮内侧敷在伤口处，能帮助止血和愈合。
治疗手足皲裂
秋冬季节皮肤干燥，脚后跟皲裂，用香蕉皮涂抹在脚跟部位，保鲜膜包裹20分钟，洗净，就能起到软化角质层，嫩白肌肤的效果。不仅可以去角质，还能有效防止生冻疮
治 疗 失 眠
晚上失眠，泡一杯香蕉肉桂茶，让你舒舒服服睡到天亮。香蕉去皮，加水放入锅中煮开。撒入少量的肉桂粉，煮至香蕉完全变软，有汤汁渗出。将汤汁滤出，即可饮用。加入少量牛奶，口感和效果更好哦~
植 物 肥 料
香蕉皮中有丰富的钾元素，用作天然的植物肥料那是相当的合适，对于娇贵的月季和兰花，可是上等的花肥。将香蕉片剪成碎块，埋在土里，就能够直接为花花草草输送养料啦。还可以用制成香蕉水，密封保存2周，用香蕉水浇花，花儿就会盛放的更加娇艳热烈。
护理皮革
皮鞋脏了，用香蕉皮擦拭，能有效去除油渍灰尘，起到保护皮革的效果。
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