维生素e乳可以天天涂脸吗？答案是：不建议天天涂脸。
维生素E乳的主要成分是甘油、维生素E等成分，其油脂含量比较高，如果天天涂脸的话，很容易造成肌肤油脂旺盛，导致水油失衡，容易造成毛孔堵塞、长痘等情况，所以尽量避免天天涂脸，可以适当的1-2天使用1次即可。
如果想使用维生素E，其实选择维生素E胶囊会更好，因为天然的维生素E具有补水保湿、改善肤质粗糙、修复并改善肌肤屏障等功效。所以合理的利用维生素E是能起到很好的护肤作用的。
维e乳液擦脸有什么功效
防皱：皱纹的产生往往是由于皮下脂肪的损失、弹性纤维的断裂以及联结胶原组织的降解。维生素E能抑制脂质过氧化反应，保持组织间联系，使皮肤光滑、有弹性。
锁水：由于维生素E能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，所以能帮助修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤内水分，提供由内而外的深层滋养。
在天气干燥的时候，把维生素E胶囊刺破，然后滴入面霜或者乳液中，混合后用于擦脸，这样能让脸部更加滋润保湿。同时也可以把维生素E混入身体乳中使用，能让肌肤长时间保持滋润，避免干燥起皮。
所以维生素E胶囊相比维生素E乳的实用性会更大。
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