9月是青春的启程车站，而每段青春的开始都少不了军训！今年不训明年训，躲是躲不掉滴，然鹅军训最怕的不是苦不是累，是军训后晒~黢~黑~
因为防晒并不能100%的保护我们的肌肤，所以正确的保护方式是防晒+晒后修复，毕竟晒后修复做得好是一时黑，晒后修复做的不好是一直黑，那晒后修复到底应该怎么做呢？一起来了解一下吧~
有关外用
1安耐晒:防晒必不可少！不管是否晒黑，每天都要坚持涂防晒呀小仙女们。根据我多年的经验，安耐晒的防晒是最优秀的，军训必备的晒不黑！！
2泰国VC水:超大一瓶，便宜又好用，配合尤妮佳湿敷。长期使用真的可以变白啦
3934美白精华:这个是我一直有在用的美白精华，精华质地很清透，好推开，不粘腻。里面含有的烟酰胺和377都是有效的美白成分！我一般都是每天晚上挤两泵。而且价钱可爱，学生党强推就是啦~
有关内养
1柠檬水:因为很多小仙女都是住校，在宿舍做柠檬水喝不方便，所以可以像我一样买水溶C喝，嘿嘿
2红豆薏米粉:红豆薏米粥也是可以的，不过在宿舍吃的话还是购买红豆薏米粉泡着喝更为方便，而且薏米可以祛湿，对女孩子很好的
3葡萄籽胶囊:我一般都是每天吃一粒葡萄籽胶囊，一粒维生素C，还有一粒维生素E。这样配合着吃效果比单吃葡萄籽好
希望看到这篇笔记的小仙女都有收获，白成一道光啦，喜欢的小仙女就请点赞收藏关注啦~~
图片来自网络，如果涉及侵权，请联系删除