21世纪，大众的审美不仅仅止步于服装，包包，妆容，而是更加注重自身皮肤保养。随着抗老化，抗氧化，抗糖化等诸多词汇的频繁出现，各色保健品也慢慢进入大众视野。让小编带大家看看先下较火的几种美容保健品吧。
1、绿色的是#Swisse 奶蓟草护肝片
明星产品因为我总是熬夜，很伤肝肝在夜间排毒，经常熬夜身体毒素不能通过肝脏排除对肝负担很大，时间长毒素积累还是会通过皮肤反应出来！所以我会每天随餐吃一片当然最重要的还是尽量不熬夜！我已经在努力克制拒绝熬夜另外男怕肝女怕肾！我妈妈说的哈！男的容易的肝病！所以最好给爸爸老公或者男票也买一瓶！尤其爱喝酒的话果断买不犹豫！
2、Swisse 蔓越莓精华胶囊
也是它家明星产品！据说对女性妇科方面很好什么白带异常啦宫颈啦阴道啦方面的疾病我几年前打了hpv针本来觉得不用吃了，但是医生说那是预防癌症这不搭嘎的然后我就买了点反正无则加勉嘛由于本宝宝没有妇科方面的病所以并没有看出这个药有啥效果但是我其他朋友吃的很有效阴道炎啊之类的好很多！另外提醒大家不要每天吃，因为据说蔓越莓是凉性的，含量很高对体寒的女生不太好所以没有此方面的问题尽量少吃，我是一周一次，就当预防啦！
3、美国细胞食物cell food！
这个不像swisse那么火！可能因为冰冰姐没有吃过这个药就是干细胞，增加免疫力的，增加细胞活力，提告身体各方面机能的！还获过诺贝尔奖，在美国当地很认的！之前我不太信，我爷爷奶奶是保健品控！吃细胞食物十年了，不过不是这个牌子，是中国引进的另一个牌子，对他们来说它就是神药，感冒咳嗽发烧头痛，来几滴马上有效果！我一般都笑而不语，不想戳破老年人美好的心理暗示哈但是之前有一次我受凉感冒了，嗓子也痛，我奶奶就拿出她的“神药”加了一倍量给我喝了，坦白说有立竿见影的效果是不可能的不过确实感冒恢复的比平常快很多！我觉得应该就是提高自身免疫系统和机能了吧于是这次去美国果断买了六盒，坚持每天早上空腹滴6滴在温水里！美国药店的跟我说连续喝完一个疗程半年，就不用喝了，甚至两年内可以不吃任何保健品。我回来跟奶奶说你们吃了十年了太浪费了可以停了！然而他们还是选择相信保健品医生继续笑而不语
4、swisee家的护发护肤胶原蛋白片#Swisse 护发护肤胶原蛋白片
功能跟胶原蛋白液一样，我觉得液体不好喝坚持不了，就买了药剂装的说是对指甲头发很好我没吃太久并没有看出明显效果，头发虽然蹭蹭长但我也不知道是不是它的功anyway 女人多补点胶原蛋白是一定不会有错的！！
5、芳珂 FANCL 美白口服液
我喝过他家的#芳珂 FANCL 胶原蛋白口服液 ，比美白液更明星据说更有效果！我喝了几个月觉得皮肤变好了，上次去香港是刚刚从巴厘岛归来黑鬼的样子，所以在专柜实在按捺不住变白的心就买了，口感不太好，没有它家的胶原蛋白液好喝！又酸有苦，目前没有发现有效果，也可能是喝的时间太短吧！下一次我会入手#宝丽 POLA 美白口服液 据说比这这个好喝而且更有效更明星！反正美白的产品我都愿意试
第六个是#Swisse 女士复合营养素
坚持每天吃吧补充女性维生素，很多失眠过敏月经不调肤色不好都是缺乏某种维生素，哪一种我也不知道，反正补了没坏处
第七个是#阅农部落 黑芝麻丸12枚
这是范冰冰推荐的，我刚开始吃 说实话里面黑芝麻真的超级纯！！！我是为了头发买的 我老掉头发 黑芝麻补气的 然后就是想起来就吃吧 有点腻我觉得口感不好
第八个是#宝丽 POLA 美白丸
但凡关注美白的小仙女肯定都知道这个的不能再了网评和口碑真的太好了！很多明星都有吃一天2片，早上九点以前吃，空腹也可以，我都是用fancl的美白液当带药的水，跟美白丸一起吃的总之要坚持！我感觉自己却被晒之后恢复白的过程比原来缩短了哈
第九个是#Swisse swisse 高浓度维C泡腾片
这个也是明星产品补充VC的！我一般抵抗力差，熬夜累，或者水果吃的少的时候都会泡一杯口感跟其他品牌的泡腾片差不多，我自己不太喜欢喝！但是为了美和健康！喝喝喝喝喝！！
介绍了这么多方法其实养生美白美容养颜是一个长期坚持的过程，想要有立竿见影的效果是不可能的！所以不要偷懒坚持下去吧！
希望对小仙女们有帮助哦祝大家越来越美越来越白哈哈～
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