先说一下我的情况,自从我成年后就没有瘦过。本人身高164 最高体重72kg。
最瘦是在上大学的时候,大约61kg。毕业后就莫名其妙,不知不觉的胖了。
查过甲状腺,检查过性激素,目前是排除了甲减或者多囊卵巢之类的疾病。
最近一个月靠着控制饮食瘦了5斤左右,目前体重是67.9kg(清晨空腹)。
今天看到有一个埋线减肥,关于这个埋线减肥,其实我前几年有听说过,所以我今天决定试试 我去的是我们当地最大的三甲医院。先是挂了中医针灸推拿的号,和医生直截了当地说我想减肥,医生登记了我的身高体重之类的 问了我一些关于运动食欲排便方面的问题。
然后进行看舌头和把脉,我自己知道我有很严重的脾虚,因为我舌头两侧都有齿痕,然后医生建议埋线结合中药调理效果比较好。
于是又给我开了中药健脾,6次一疗程 半个月一次。
然后就开始埋线了,我觉得还是有点痛的。但是为了美还是可以忍受的。就是把可吸收的线插到你的穴位上,每天24小时不停来按穴位。
行动是有明显的针感,反正那时候我真的很紧张。最后一张图是医生给我的减肥食谱,在减肥期间就这么吃啊!
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