虽然当代的医疗美容变化速度很快，但是很多人仍是希望才能将医疗美容和食疗养生结合起来，双管齐下，希望能够就此拥有更好地丰胸结果，今日就跟一起来了解一下吧。 随着丰胸的受瞩目度愈来愈高，丰胸食品也是层出不穷。那些传闻中的丰胸食品到底哪些是真，哪些是假呢，丰胸的食品有哪些，吃什么才能快速丰胸，从丰胸的必须营养素着手分析，教你饮食丰胸，告诉你哪些食品才能真正地让胸部升CUP。
想要丰满的胸围，蛋白质是不可缺乏的。蛋白质经过激活女士荷尔蒙的作用，塑造一个满意满意的胸围底子。更加是大豆制品里含有与女士荷尔蒙有相似作用的异黄酮（植物性雌性激素），是丰胸不可欠缺的食材。虽说蛋白质同期兼有动物性和植物性，但不论哪方面都应均衡地摄入。
【代表食品】
动物性：肉、鱼、牛奶、奶酪
植物性：大豆、纳豆、毛豆、豆浆
黄豆、青豆和黑豆都是着名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。每天喝一杯豆浆帮助胸部成长。大豆作为丰胸食物排行榜第二名，喝豆浆能丰胸的说法已流行多时。之所以认为喝豆浆能丰胸，因为黄豆里含有的大豆异黄酮，其分子结构与人体分泌的雌激素雌二醇很类似，有加强雌激素的作用，使乳房丰满。但实际上，大豆异黄酮的类雌激素作用主要对绝经后雌激素分泌不足的人有效，如果你本身雌激素水平处于正常水平，大豆异黄酮反而会与本身的雌激素发生竞争性抑制，表现出抗雌激素的作用，不但不能达到丰胸的目的，对健康也没有太大好处。大豆是有丰胸效果的，但是这是针对产后女性和年龄大的女性说的。不要盲目过量的服用豆类食物。
食物丰胸是需要一个过程，这个过程有多久我们都不确定，也许是半年，也许是一年，甚至更久，而且最后也不一定能够起到一个很好的作用，很多人都难以坚持。
