针灸，是一种古老的治疗手段，我们平时会认为针灸可能有迷信之说，但又不可否认它确实有一定的效果。针灸瘦腿就是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，由此提高脂肪循环，生产了热量，使积存的脂肪消耗掉;进而调整、完善、改善人体自身平衡。针灸瘦腿不同于药物减肥等，药物作用通常有特别的期限，而针灸减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用，所以一般不会在针灸瘦腿治疗停止后很快又发胖。
针灸用针减肥常用有效穴位
体针减肥穴位：选用脾经、胃经、大肠经为主穴。脾经穴——阴陵泉、血海、三阴交。胃经穴——天枢、足三里。大肠经穴——曲池、合谷穴。面颊部加取颊车穴，腹部加取中脘、梁门、气海、大横。背腰部加取委中、承山、脾俞、胃俞。上述穴位可以疏导经络、通调肠胃、健脾利湿、化痰消脂。操作方法：用毫针刺，留针30分钟，每日1次，依据肥胖程度每10～20次为一疗程。每疗程可减3～5公斤。
耳针减肥穴位：胃穴、脾穴、内分泌。用中药“王不留籽”放在耳穴上，再用胶布固定。每次餐前30分钟按压上述耳穴2～3分钟，有灼热感为宜。针灸治疗同时还应注意生活规律，坚持散步，适当控制饮食。
针灸瘦腿是目前最有效的一种健康瘦腿方法，与减肥药比起来有很大的优势，简单快速，想要瘦腿的你还在犹豫什么呢!
