想要瘦腿并不是说说那么简单，有一定的实际行动，还要用有效的方法，瘦腿那绝不是只放在口头上就可以的，没有绝对的最快最有效的减肥方法。只要你根据自己本身情况来制订对大腿减肥的计划并坚持去进行，你就会发现有不错的效果的。如何瘦大腿和小腿呢？可以让自己的腿部形态更加美丽，下面就来了解一下吧！
最有效的瘦大腿的方法是抽脂瘦腿术，抽脂手术顾名思义是将脂肪抽掉;临床医学研究显示，人类皮下脂肪组织可以分为深层和浅层脂肪组织。在大腿上端、臀部、腰侧和肚脐四周属深层脂肪，组织较为肥厚，而且这些区域的肥厚深层脂肪组织也会向四周扩散出去，这些地方比较容易肥胖突出，抽脂手术要抽的主要就是深层脂肪。
抽脂瘦腿手术可以处理饮食治疗和运动治疗都无效的局部脂肪堆积，例如大腿内外侧、臀部的肥厚部位，此种手术也适用于腹部、腰部、脸部、下巴和手臂，抽脂适用范围相当广。
如何瘦大腿和小腿呢？小腿的结构主要为骨骼与肌肉，所以皮下脂肪并不多，抽脂瘦腿的效果并不佳，除非是很胖的人脂肪多。萝卜腿的形成原因是小腿的肌肉过于发达或肥大所致，亚洲人由于体质关系，所以“萝卜腿一族”比率较高，若以抽脂方式来消除萝卜腿效果并不佳。
瘦小腿的方法可因小腿粗的原因不同而采取不同的方法，假如是脂肪型可采用抽脂瘦腿手术，假如是肌肉型(萝卜腿)则可考虑采用肉毒杆菌素注射、手术切除腓肠肌，或是小腿神经截断术。
温馨提示广大求美者：要想手术效果得到更好的方法就是在手术前选择一家正规的整形美容医院和一位有责任感的专业整形医师，同时做好术前术后准备，这样才能保证手术安全手术效果万无一失。
