女性爱美真的不是说的,可能基因不同吧,她们比男性更关心自己的外貌也是美容医院的常客。但是，女性胸部的大小由不得我们说了算，很多女性相信各大媒体的丰胸广告，可最终得不偿失，不但起不了丰胸的效果而且还带来不良影响，不小心惹上什么疾病。其实通过饮食来养生以达到丰胸的目的不失为一种奇妙的方法，其中，水果对于丰胸有巨大的奇效作用。以下让我们一起去了解什么水果丰胸最有效还能瘦身减肥呢？
第一种就是木瓜。想必，木瓜具有丰胸的效果不是第一次所闻吧。因为木瓜中富含维生素A，会帮助女性促进雌激素的正常合成，既能消食健胃，促进消化，也能滋补催乳。同时木瓜中含有内含木瓜酵素，它既可以分解蛋白质糖类，同时也具有分解成脂肪通从而达到去除赘肉的功效。因此，也成为了不少女性减肥、美白的“神果”。
第二种就是苹果。苹果是我们每个人都该食用的水果，对于女性而言，更应该做到每天一苹果。它是一种低热量的水果，既可以减肥，也富含矿物质和多种维生素，美容功效可观。另外，它的保健功能也是极其有效，成为女性一种既可美颜也可保健、丰胸的水果。
第三种就是香蕉。香蕉中的最大功劳就是通肠润便相信是耳熟能详的了，它里含多种微量元素和维生素，能帮助我们排出体内毒素，达到减肥作用。女性在养生时可以适当多吃这种水果。
第四种就是火龙果。火龙果的营养价值丰富、功能也是极其与众不同。它富含纤维素，而且热量较低，对于爱美的人士而言，这种水果是值得多吃的。可以瘦身、可防治便秘，更是丰胸美女应该多吃的一种水果。
以上就是关于什么水果丰胸最有效还能瘦身减肥的内容，值得各位爱美的女士借鉴一下。另外，若女性要想丰胸，建议还可以配合一些食物来达到目的，其中核桃仁土豆球、山药青笋炒鸡肝等等，这些食物对丰乳有益，丰胸健体，是有效的丰胸窍门，尤其是消瘦体型的女性，一定要经常吃，有利于补充血液，助于体形的健美，帮助塑造完美体型。
