我们每个人都不想变老，因为老了我们就失去了以前很多的光彩，但是我们谁都会走到那一步，如果你认真观察，可以看到很多老年人在身上出现了很多老年斑，手上则是最常出现的一种。这样人看起来非常的不舒服，那么怎么能去老年斑最有效呢？手上老年斑多半的遗传的原因，因此很多女性朋友对于手上老年斑的治疗特别的关注，下面来看文中详细介绍。
老年斑如果数量很少，可以用激光、冷冻等方法去除，如果数量较多，可采用药物治疗，或每日按摩、拍打手背，直至发热、发红为度，每次100下，坚持下去，数月即可消退。平日里多食水果、蔬菜、凤爪、猪蹄、肝和动物的皮，给皮肤补充足够的营养，就可以很好的解决手上老年斑的治疗的疑问。
在进行手上老年斑的治疗前先了解老年斑的形成主要是由于机体不断衰老，体内各种组织的抗氧化能力逐渐降低。使体内脂肪组织出现过氧脂的缘故。这种过氧脂又称脂褐质，它沉积在表皮上就形成老年斑。过氧脂在存放时间长久的或油炸过的食物中含量较多。在阳光下长期暴晒的油脂食物，如花生米、虾米、腊肉、鱿鱼等中也含量不少。
为防止你体内细胞老化，减少出现老年斑，最好不吃上述几种食品。因为这不仅仅是个皮肤不漂亮的问题，脂褐斑还可能引起胆固醇升高或血管硬化，因此进行手上老年斑的治疗很重要。
进入中老年的你如能常服些抑制脂肪过氧化物的药物，如维生素E、维生素C、维生素B2等，或多吃富含这些成分的食物，对预防减缓老年斑的出现将非常有益，如果严重的手上老年斑，还需要使用激光去除手上老年斑的治疗。
