现在的人们对外形的追求越来越高,接受割双眼皮手术的人也越来越多。割双眼皮手术后,人体一般会出现一定的疲乏状态,这时需要注意饮食上的调节,为了使得效果更加显著,多吃新鲜水果和蔬菜,以清淡为主,如冬瓜、莴笋、鲫鱼、乌鸡、蘑菇、南瓜、花菜、西红柿等等,这样容易促进伤口愈合。割完双眼皮吃什么恢复快?一起来看看下面的简单介绍吧。
1、割双眼皮后多吃营养丰富的食物,各类营养元素要均衡补充,可适当增加动物肝脏、牛奶、蛋黄等的摄入;
2、割双眼皮后多吃蔬菜和水果,如冬瓜、香蕉、西瓜等,不仅新鲜美味,而且这些凉性蔬果能减少眼部炎症的发生;
3、割双眼皮后禁烟禁酒; 忌食辛辣刺激的食物和烧烤类食物; 千万不要吃带黑色素的东西(酱油,醋之类);
4、注意不能吃辛辣刺激食物,如羊肉、牛肉、海鲜、酱油、生姜、辣椒、烟酒等。因为这些食物容易引起伤口发炎,导致上眼睑肿胀,流脓,出现溃烂,使伤口留下疤痕。
割完双眼皮吃什么恢复快?再给大家推荐几个食谱:
枸菊决明子粥
材料决明子15克,菊花10克,枸杞10克,粳米100克,冰糖适量。做法:煮粥。煮粥时可适当加入些蜂蜜,能增加润肠作用,枸杞同时有明目的效果。大米中的淀粉在人体内会转化为葡萄糖,葡萄糖能加快伤口愈合,减少伤口感染的机会。
枸杞猪眼沙锅
材料:枸杞30克,猪眼二对,桂圆肉100克,山茱萸15克。做法:煲汤。功效:猪眼有滋补肝肾,益精明目等功效。有助于对眼睛的视力。
鱼头豆腐枸杞汤
材料:鱼头,豆腐,枸杞,姜、香菜。做法:煲汤。功效:豆腐和鱼配,具有营养互补的作用。豆腐富含蛋白质有助于术后的伤口愈合,枸杞有益精明目的功效。鱼头富含人体所需的钙营养价值高。很适合做完割完双眼皮补充营养和体力。
胡萝卜炒鸡蛋
材料:胡萝卜,鸡蛋。做法:将胡萝卜切丝,把鸡蛋磕入碗中,加入1小勺白糖,打散。将鸡蛋煎炒成形后盛出备用。然后在锅中倒进适量油煸炒胡萝卜三至四分钟后加入鸡蛋即可。功效:胡萝卜能提供丰富的维A,可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织。蛋中含有较多的维生素B和蛋白质,有助于术后的伤口愈合。