乳房作为女人除过脸面外的第二门面，是一个很重要的女性外在形象，拥有傲人的胸部的女人则在会在家庭、事业上更加顺利，因此如果条件允许的话，相信没有哪个女人愿意去做一个 “太平公主 ”。众观中国乃至亚洲女性的身形，即使大多数女性有精致的脸和漂亮的妆容，但是却大多是身材平平的，这也正是很多女性苦恼的问题，那么如何才能正确的丰胸呢？
丰胸偏方
1，纯自然丰胸法
夹书。在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
2，青木瓜丰胸
青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮 3小时，撒入精盐调味食用。青木瓜自古就是第一丰胸佳果，其中含量丰富的木瓜酵素和维生素 A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。
3，酪梨丰胸
酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶 250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素 A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素 C能防止胸部变形，维生素 E则有助胸部发育，而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。
4，酒酿丰胸
酒酿加水适量，微波 2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆，月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。
5，药膳丰胸
花生 100克、去核红枣 100克、黄芪 20克，熬粥，经期后连食 7天。这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到满意的状态。
6，强化天然 Bra
沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复 20次，以强化颈部肌肉，用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩 5分钟左右。这样可以促进血液循环，收紧颈部、胸部肌肉，强化人体天然 Bra，令乳房突出坚挺。
