很多求美者都渴望自己能有性感动人的身材。乳房虽然是女士的骄傲，但也是女士的烦恼。傲人的乳房增添女士的迷人气息，但是乳房疾病高发又日渐成为女士健康烦恼。当代女士需要掌握乳房保健的健康知识，让健康的乳房成为你一生的自豪。丰胸注意事项有哪些？你知道如何护理自己的乳房吗？下面就让我来带领大家一起来详细的了解一下丰胸注意事项有哪些！
一、忌受强力挤压
这一点要更加注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：
一是乳房内部软结构易受到挫伤，或使内部导致增生等。
二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点：
睡姿要正确。女士的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不光易挤压乳房，也方便导致双侧乳房发育不平衡。
夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。
二、忌配戴乳罩不合适
切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选用合适的乳罩是护理双乳的需要措施，切不可掉以轻心。要选用型号适中的乳罩，应做到以下3点：
配戴乳罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选用能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。
乳罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。
乳罩凸出局部间距适中，不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。
有些少女常常不配戴乳罩，认为乳房未长成，故不必戴乳罩。其实想错了，若长期不配戴乳罩，不光乳房易下垂，而且也方便受到外部损伤。只要乳罩配戴合适，就不会影响乳房的发育，有利无害。
三、忌用过冷或过热的浴水刺激乳房
乳房四周微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，假如选用坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软结构松懈，也会导致肌肤干燥。
四、忌乳头、乳晕部位不清洗
女士乳房的清洗十分严重，长期间不洁净会导致麻烦，如产生炎症或形成肌肤病。因而，需要常常清洗乳房。
五、忌过度节食
饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食物，可使身体各局部储存的脂肪丰满。乳房内部结构大局部是脂肪。乳房内脂肪的含量增多了，乳房可以获得正常发育。
有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，效果使得乳房发育不健全，干瘪无形，那么别的保养措施也就于事无补了。
适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满，做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一，这关于乳房结构已基本健全的女士是十分严重的。实际上锻炼的自身并不能使乳房变大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长，胸肌的变大会使乳房突出，看起来乳房就大了。
最后提醒大家，永远记住一句话，选择一位技术过硬、经验丰富、精通人体解剖的整形外科医生，才是能让你手术获得理想结果的最重要保障。
