日常3招快速瘦大腿喝什么茶?我们知道,有的大脸美眉是出于脸部水肿才导致的脸部肥胖,而关于粗腿来说,水肿也是导致腿部肥胖的一个严重原因。那么水肿型的粗腿要怎么才能瘦下来呢?要想让水肿型粗腿瘦下来,日常3招快速瘦大腿喝什么茶?下面就来了解一下吧!
日常3招快速瘦大腿喝什么茶?
日常3招快速瘦大腿喝什么茶?白术瘦腿茶
原料:白术10g、乌龙茶3g。
做法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:健脾益胃,和中除湿;利尿消水肿,降血糖,抗菌,强壮。
日常3招快速瘦大腿喝什么茶?苓桂瘦臀瘦腿茶
原料:茯苓2钱、桂枝2钱、白术1钱、玉米须1钱。
做法:将药材洗干净,装入过滤袋中。冲入沸水800cc,闷泡15分钟后取出过滤袋,可加入少许冰糖调味,待药茶凉后即可饮用。或者加水1000cc,大火滚开以后用小火煎煮10分钟,加入少许冰糖调味,待茶凉后即可饮用。
服用机会:餐与餐间当茶水饮用。
功能:健脾温阳,利湿消肿。
日常3招快速瘦大腿喝什么茶?茯苓消肿瘦腿茶
原料:茯苓5g、白术3g、郁李仁3g、花茶3g。
做法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:健脾消水肿瘦腿。
温馨提示:上述就是关于“日常3招快速瘦大腿喝什么茶?”的阐述,每个人都是特殊的机体,选择适合自己的方式才能更好的瘦身,并加以坚持才会有效果。