青春期大腿粗过后会瘦吗？

　　青春期大腿粗过后会瘦吗?这问是许多青春期女孩子都比较关心的问题，而且人们的生活随着节奏的加快变化，许多人因为过度的饮食习惯，导致了身材走样。不少人想做吸脂瘦大腿的手术，却不知道手术的效果，如何才能长久保持。那么，青春期大腿粗过后会瘦吗?下面，就来看看相关的内容介绍吧。

　　青春期大腿粗过后会瘦吗?

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　　1.心理护理

　　青春期大腿粗过后会瘦吗?心理护理包括术前和术后心理护理。如吸脂瘦大腿术后受术者的心理状态稳定，对各种并发症的发生具有心理准备，康复就会更加迅速;

　　2.避免阳光暴晒

　　青春期大腿粗过后会瘦吗?大腿吸脂减肥术后避免阳光暴晒4—6周，因为阳光可延迟伤口愈合和正常色素的恢复。术后6周方可进行日光浴，术后至少2个月内应避免穿暗色游泳衣;

　　3.腿部按摩

　　青春期大腿粗过后会瘦吗?大腿吸脂术后恢复期间可以进行腿部按摩，如按摩风市穴、伏兔穴、足三里穴处等，这可以逐渐消除大腿的无力感与失衡感，加快创伤部位的恢复;

　　4.适度运动

　　青春期大腿粗过后会瘦吗?当身体机能恢复到接近正常的状态后，在征得医生同意的前提下，可有规律地进行一些比较剧烈的、强度由弱到强的腿部运动，如骑自行车、快速步行、跑步、游泳等，每天运动20—30分钟为宜;

　　5.饮食护理

　　青春期大腿粗过后会瘦吗?大腿吸脂术后护理饮食是关键，术后杜绝海鲜及辛辣食物的摄入，可多食用一些富含维他命的食品，如水果和蔬菜等，这些都可以促进手术创伤的恢复，减少疤痕的形成。

　　温馨提示：上述就是关于“青春期大腿粗过后会瘦吗?”的阐述，每个人都是特殊的机体，选择适合自己的方式才能更好的瘦身，并加以坚持才会有效果。