屁股宽怎么瘦下来是最好的？

　　屁股宽怎么瘦下来是最好的?每年春暖花开之际，年轻时尚一族都纷纷将自己的厚棉衣脱掉，换上了迷你裙来秀自己的身材。可是中国的女人们大多臀部扁平，而且几乎是没有翘臀的形状，扁而不翘的臀部，就刺激了丰臀术的日益兴起。那么屁股宽怎么瘦下来是最好的?下面就来了解一下吧!

　　屁股宽怎么瘦下来是最好的?

　　屁股宽怎么瘦下来是最好的?扁平臀部所致的五大原因：

　　1. 抽烟、喝酒等不良习惯

　　屁股宽怎么瘦下来是最好的?女性抽烟、喝酒、熬夜及压力太大等，会导致臀部血液循环不好、代谢不良、肌肉松弛等，从而影响臀形，最终与丰盈圆润的臀部失之交臂。

　　2. 饮食不合理

　　屁股宽怎么瘦下来是最好的?据了解，高热量、高甜度、口味重，是现代人热衷的饮食形式，也是造成肥胖的主要原因，加上缺少运动，臀部脂肪越积越多，从而致使臀部下垂而不翘。

　　3. 运动时穿三角内裤

　　屁股宽怎么瘦下来是最好的?运动时，穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤，由于其不能包住整个臀部，在运动剧烈时，臀部就会因为弹性纤维组织松弛，支撑力不够导致臀部走形。

　　4.站立时间久

　　屁股宽怎么瘦下来是最好的?其实，站里的时间太长，臀部血液不易自远程处回流，从而导致臀部供氧量不足，新陈代谢不及时，致使臀部的肉产生下坠而变形。

　　5.坐姿不准确

　　屁股宽怎么瘦下来是最好的?据了解，如果坐不好，不仅背脊体型受影响，臀部也会随时间增长而变形。像软骨头似地斜坐在椅子上会使压力集中在脊椎尾端，造成血液循环不良，氧气供给不足。而只坐椅子前端三分之一处，则会造成身体重量集中在臀部这一小方块处，长时间下来使得臀部变形。

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