咬肌肥大怎么瘦脸 教你快速三分钟瘦脸操好不好?

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  咬肌肥大怎么瘦脸 教你快速三分钟瘦脸操好不好?虽然说胖嘟嘟的圆脸很讨人喜爱,可一张瘦尖的巴掌小脸却是更多女生追求的目标。今天 咬肌肥大怎么瘦脸 教你快速三分钟瘦脸操好不好?下面就来了解一下吧!

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  第一步,首先用大拇指按压两侧颧骨的微凹处,并以弧线沿脸颊轮廓轻刮,然后再用同样的手法轻刮额头两侧。重复此按摩方法。

  第二步,利用双手拇指和食指轻捏脸颊肌肉,注意两指要由下往上轻轻捏,别太用力。重复此按摩方法。

  第三步,首先把拇指放在两颊骨下的微陷处,然后手掌张开,再用无名指和中指从眼尾到太阳穴部位轻轻按压。重复此按摩方法。

  第四步,首先双手合拳,然后利用指节部位在两侧颧骨下方轻轻向上推按。重复此按摩方法。

  温馨提示:上述就是关于“咬肌肥大怎么瘦脸 教你快速三分钟瘦脸操好不好?”的阐述,每个人都是特殊的机体,选择适合自己的方式才能更好的瘦身,并加以坚持才会有效果。

2018-12-08 16:13:38

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