针灸减肥腹部八针法是哪些穴位?

综合项目

  针灸减肥腹部八针法是哪些穴位?很多爱美女性都希望自己能拥有苗条的体型,现在的减肥方式有很多种,你有没有试过中医减肥法,中医针灸减肥法能有效的帮你去除多余的脂肪,重新塑造完美的曲线,针灸减肥腹部八针法是哪些穴位?

  针灸减肥腹部八针法是哪些穴位?减肥常用穴位

  (一)曲池 屈肘90度,肘横纹头外0.5寸。直刺1~1.5寸。功用:清热利湿。 针灸减肥腹部八针法是哪些穴位?

  (二)支沟 尺桡骨之间,腕上3寸。直刺0.5~1寸。功用:理气通便,促进代谢。针灸减肥腹部八针法是哪些穴位?

  (三)内关 腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,直刺0.5~1寸。功用:理气和胃、清热化湿、宁心安神、和胃降逆。

  (四)列缺 腕横纹桡侧端上1.5寸,两手虎口交叉,食指尖所指桡骨茎突上小凹陷处。斜刺0.5寸。功用:宣肺利水,通调肠腑。

  (五)水分 腹前正中线,脐上1寸,直刺1~2寸。功用:利水消肿。针灸减肥腹部八针法是哪些穴位?

  (六)天枢 脐旁2寸,直刺1~2寸。功用:调肠胃、理气血、消积化滞。

  (七)带脉 第11肋端直下,与脐相平处,直刺1~2寸。功用:调理带脉,收缩腹肌。

  (八)腹结 脐下1.3寸,旁开4寸,直刺1~2寸。功用:通腑化浊。针灸减肥腹部八针法是哪些穴位?

  (九)四满 脐下2寸,旁开0.5寸,直刺1~2寸。功用:利水除满。

  (十)关元 腹前正中线,脐下3寸,直刺1~2寸。功用:益气固本,利水化湿。

  温馨提示:以上就是关于“针灸减肥腹部八针法是哪些穴位?”的介绍,每个人的身体都是特殊机体,找寻适合自己的方法,并加以坚持,是可以看到成效的。

2018-12-07 08:35:49

54浏览15572点赞