美味冬瓜的减肥食谱是什么?减肥无论在什么时间都是女孩子追求的一种方式，尤其在夏季天气炎热，人体新成代谢速度加快，正好是减肥的好时机。对于饮食减肥来说，是不是你的最爱呢?今天 就为你推荐适合夏季减肥的食谱，美味冬瓜的减肥食谱是什么?下面就跟 一起往下看吧!
美味冬瓜的减肥食谱是什么?冬瓜肉粒汤
材料：冬瓜粒200克、瘦肉100克、姜1片、清水两杯。
做法：姜片、冬瓜粒用水煮熟，再加人瘦肉慢火浸熟即成。
推荐理由：冬瓜纤维最能畅通胃肠，排出大便。
清水煮白菜
美味冬瓜的减肥食谱是什么?材料：清水、白菜。
做法：清水烧开后白菜直接放入锅里涮，不加调料。
推荐理由：白菜利尿通便、减肥，膳食纤维含量多，通肠道，有饱腹感。
美味冬瓜的减肥食谱是什么?凉拌西芹
材料：西芹、花生油。
做法：
1.将西芹的叶子摘去，洗净，将锅里放上水，烧开放入花生油，将西芹放入，无需煮太久，三四分钟即可。
2.将西芹捞出放入冷水中过凉，将西芹去皮(煮过的西芹很好剥皮)、切段，装盘撒上少许食盐即可。
温馨提示：以上就是关于“美味冬瓜的减肥食谱是什么?”的介绍，每个人的身体都是特殊机体，找寻适合自己的方法，并加以坚持，是可以看到成效的。
