补钙也是会引起掉头发呢?当下人们对于掉头发这件事情是一件比较关注,并且掉头发也是很严重的事情,影响形象的事情。而这样不会掉头发,我是这样做的,两次都没掉头发,并且说柠檬酸钙人体比较方便吸收……”。不过也有人提出疑问,产后脱发是否真的跟缺钙有关呢?补钙也是会引起掉头发呢?下面我们请专家来解答一下。
产后脱发的3大因素
补钙也是会引起掉头发呢?想要知道补钙能不能预防脱发,首先要了解一下产后脱发的主要因素。
产后脱发因素1:激素作祟
补钙也是会引起掉头发呢?有的妈妈可能会发现,自己在孕期似乎头发更浓密更健康,但是一生完孩子就做起大量脱发,而且头发也没有以往有光泽,这其中有一个严重的因素旧是雌激素水平的变化。
补钙也是会引起掉头发呢?女士在孕期的时候,体内的雌激素释放旺盛,引起头发的更新速度变慢,本该正常掉落的头发服役功夫变长,再加上孕期饮食丰富营养全面,头发也会生长得更健康。可是生产以后,体内雌激素做起减轻,头发的掉落做起增加,看起来似乎是大量脱发。
产后脱发因素2:精神焦虑
补钙也是会引起掉头发呢?都说“聪明绝顶”,用脑过度或精神焦虑也会引起大量脱发。新妈妈产后虽然有迎接新宝宝的喜悦,但更多的是照顾新生儿的措手不及和劳心劳力,哺乳的困难,宝宝日夜颠倒的作息,担心宝宝生病的思绪,加上产后身体虚弱,便会造成巨大的身体压力,造成产后大量脱发。
产后脱发因素3:产后营养不均衡
补钙也是会引起掉头发呢?新妈妈产后时常会陷入两种饮食误区:一种是为了哺乳拼命进补,尤其不少位置的习俗是产后不能吃新鲜的蔬菜水果,只吃各种肉类蛋类和汤。另一种是为了产后迅速瘦身会采取节食的 ,支持蔬菜水果,少吃主食和肉类。其实这两种方式都不健康,都可能会出于营养不均衡而引起大量脱发。
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