脸上长青春痘怎么调理？

       脸上长青春痘怎么调理？大家都以为长了青春痘，不管它，慢慢就会消退，其实并不是的，虽然说青春痘是有自愈倾向的疾病，但是治疗不及时或护理不当可以严重影响患者的生活质量，造成患者的精神压力和经济负担，需引起关注。

　　脸上长青春痘怎么调理？

　　1、不要挤痘痘：不要用手挤压青春痘，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏。

　　2、早晚洁面彻底：冬天到了，很多人可能会热水洗脸，或者减少洗脸的次数，但是要知道，用热水洗脸，会让皮肤更加干燥哦，所以早晚洗脸最好用温水来洗。而且早晚两次洗脸一定不可少，最好配合温和洗面奶清洁，效果会更好。

　　3、控油保湿：有些人肌肤出油过多，其实是因为肌肤缺水，所以别一味地控油，洗脸后最好还用保湿产品为肌肤及时补水，保湿产品最好选择清爽的。

　　4、选择专门的祛痘产品：人们可以在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。

　　5、养成良好的生活习惯：休息要好，不要熬夜很重要，心情放轻松，不要太计较一些小细节的东西，平时饮食要均衡，以清淡为主，如果是经常起痘的，天气干燥，要多喝水，还要看你的排便情况是否正常的。不要用手去触摸痘痘或者用化妆品来掩盖，防止细菌使皮肤感染，加重痘痘或者形成疤痕。

　　脸上长青春痘怎么调理？脸上长痘痘怎么调理之脸部护理：

　　1、绿豆牛奶面膜：把绿豆粉和牛奶混合，然后均匀地敷在脸上，特别是T区位置。也可以直接把面膜纸弄湿敷在脸上然后再涂，15分钟后洗净即可。绿豆具有清除肌肤毒素的作用，应对与肌肤舒缓也有特别功效。使用绿豆面膜配合牛奶，可以让痘痘消除，还能淡化痘疤。

　　2、芦荟+黄瓜消炎法：将新鲜的芦荟切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用。芦荟和黄瓜都有消炎的作用，无异于是抑制痘痘的形成及漫延的最好武器。

　　3、白菜叶面膜：将新鲜大白菜菜叶整片摘下洗净，碾压呈网糊状，然后贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。白菜叶具有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效，是简便廉价的除痘良方。

　　4、番茄蜂蜜面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，然后洗净。番茄具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能，蜂蜜可以对肌肤形成保湿层。

　　温馨提示：脸上长青春痘怎么调理？痘痘虽然是小病，但也要引起足够的重视，长期无效的治疗或无视治疗，一旦机体的某些功能出现更严重的问题，还会引起更多的疾病产生。某些特定美容化妆成份，会造成毛孔阻塞而产生粉刺，因此应该选择非引发粉刺的美容化妆品。