减肥不要忘记了，我们最显眼的地方，那就是你的脸。脸上的赘肉很影响美观，而且还不能通过运动来解决。按摩减肥方法比较简单，而且容易操作，在任何地方都可以做，不受环境的限制，所以得到了很大爱美女性的喜爱，按摩减肥不仅可以瘦腹部，而且也可以去除脸上多余的赘肉，下面就请专家教您按摩消除脸上赘肉，希望对大家有所帮助。
1、抓出脸颊的赘肉
涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。
2、伸展鼻唇沟的皱纹，使脸部光滑。
双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹)，皮肤以横向拉开。手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2~3秒。反复进行1分钟。
3、托高脸颊的赘肉
涂上按摩霜后，轻轻的磨擦皮肤，其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续1分钟。
4、以指尖拍打颊骨
最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。按摩后，以混合的化妆水乳液举行抹均匀，即可完成。
以上介绍的是按摩去除脸上的赘肉，相信大家都已经了解清楚了，按摩胖减肥可以去除身体多个部位的赘肉，只要长期坚持下去就能够看出效果，另外还要提醒大家按摩的动作一定要准确，否则会影响减肥的效果。
