现在生活越来越好，很多人没有好好控制自己的饮食，或者有一些人是天先天因素，形成了肥胖的身材。肥胖不仅仅影响外表，还会影响自身的身体健康，提高三高的发病率。所以减肥是势在必行的。现在市场上有很多减肥的方法，都很危险，大部分的减肥药都是西药，而且众所周知，西药吃得太多对身体很不好，有很多副作用，所以很多人都把目光转向了中药来减肥。GHT，一些中药减肥也不错，但因人而异。那么，也有很多人想了解减肥的中药配方都有什么?下面，就由带领大家一起来看看，减肥的中药配方有哪些?
大部分人都听说过枸杞子，枸杞子对人的身体有很多的好处，使用方便，可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。所以这一点一定要注意，每天可以适量的用一些枸杞子和茶泡在一起，早晚各服用一次，一个月以后体重就会有明显的下降，根据以前的例子，还有一些人用决明子和山楂泡制在一起，决明子可以清肝明目，山楂可以健胃消脾，所以这两者相结合在一起就可以达到减肥的目的。每天半小时饭前服用，就有明显的效果。还有一些中药对减肥的效果也不错，只不过要因人而异。
还有一些中药大家也可以了解一下如龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖，以清肝利胆化浊。 中药虽然对身体没有害，但是服用的时候也不要过量，最好在服用前可以到当地的正规医院进行咨询，查看一下体质是否适合服用，会更加安全一点。减肥能不能有好的效果，也不要把全部的希望都寄托在中药配方上面，必须要结合一定的运动才可以，平时出门可以少坐电梯，多爬爬楼梯，活动一下身体的各项机能，晚餐后有时间也要多出去散散步，进行有氧的运动。
对于特别严重的肥胖者，也可以通过中医的按摩治疗，中医按摩效果也是不错的，减肥按摩能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，扩张毛细血管、增加血液流量、改善微循环，不仅可减轻心脏负担，而且有利于增强机体的抗病能力。不管是年轻人还是老年人，都是比较安全的一种减肥方式。减肥的中药配方以上只也可以做为一个参考，具体的还是要咨询主治医生的，肥胖严重会影响身体的健康，引发更多的疾病，所以大家一定要引起重视，不可以太大意。不要等到无可挽回的时候，才后悔到那个时候已经来不及了。
