刚到夏天，我的痘痘又冒出来了?我还要不要见人啊，可恶的痘痘让我真烦，因为一1些因素的影响，脸上又滋生了可怕的痘痘，我已经很注意饮食了，还是无法避免不长痘痘，大多数痘痘都是痤疮。它不但影响了我们的美观，也透露出了我们的身体健康状况。那么，夏天长痘痘的原因是什么呢?下面我们一起来看看。
青春痘有两种表现形式，一种叫做粉刺，是由油脂分泌增多导致毛孔堵塞，形成了不发红的小丘疹;另一种叫做毛囊性丘疹，主要原因是毛孔堵塞时间较长，细菌在毛孔内滋生，久而久之形成炎症，发红、甚至化脓。一年四季中，大多数的痘痘都和皮肤的油脂分泌、内分泌密切相关。
夏天容易长痘痘，是因为夏天天气炎热，人体的油脂分泌很旺盛。如果人体的毛孔管壁十分光滑，就能昂油脂顺利排除体内;然而，大部分的人在夏天新陈代谢快，体内各种营养成分消耗得比较多，各种维生素和微量元素都相对缺乏，尤其缺乏维生素A，导致毛孔管壁变粗糙不已。油脂的质地粘稠，容易造成毛孔堵塞，这时就容易形成粉刺，也就是痘痘。
内分泌系统异常，体内的雄性激素水平较高，这样容易增加油脂的分泌。尤其在高温之下，油脂大量地分泌，导致人们受到痘痘的干扰。因此，在这样炎热的夏季，我们要做好护肤工作。首先要养成良好的生活习惯，早睡早起，多运动。其次，养成良好的饮食习惯，夏季吃的食物不要过于油腻。
