很多人对自己的肌肤问题感到很困扰，不知道怎么呢才能让自我变化才可以达到更加美丽的效果，尤其是长痘痘的女性。痘痘又可以叫做痤疮，是一种慢性炎症性的皮肤病。发病对象主要是青少年，因此对青少年的心理和社交影响很大。但青春期后往往能自然减轻或痊愈，因此不必太过于担心。痘痘主要表现为发于面部的粉刺、脓包等多形性皮损。
脖子上长痘痘的原因有很多，首先可能是皮脂腺含脂肪量过多。当皮肤的油脂过多，而水分又少的话长痘痘的机会就会大增，这是脖子长痘痘的原因之一。
其次也可能是内分泌失调所造成的，内分泌失调会导致人体出现很多种症状，最常见的就是长痘痘。另外脖子上的痘痘也可能是体内激素分泌过剩盛所导致的，这种情况属于正常现象，因此我们大可不必担心。脖子长痘痘也可能是与荷尔蒙分泌有关。如果是女性患者的话可能与卵巢或者子宫等生殖器官有关，而男性患者的话就与痤疮或便秘等问题相关。
脖子长痘痘时患者切记不要用手挤压痘痘，以免加重炎症留下疤痕，避免用油性和粉刺型的化妆品，以免毛孔进一步堵塞，另外患者每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸，然后涂保湿水。保持一个愉快的心情学会自我调节。
另外患者在饮食上也要注意，禁止是食用那些生冷辛辣的食物。其次患者要注意脖子部位的清洁，一直以来脖子的清洁工作被很多人说不是，因此才会导致痘痘的生长。要选择适合自己的颈霜，很多爱美女士长期只重视面部肌肤，却忽视了脖子的护理。最后当患者脖子上的痘痘过于严重时，可适当的进行选择中医护理。
患者要记住脖子上长痘痘并不是什么疑难杂症，因此不必太过于紧张。每天保持一个良好的心情，积极面对生活有助于痘痘的痊愈。另外也要养成一个良好的作息习惯，早睡早起。祝愿每一位痘痘患者都能够痊愈。
