由于现在的社会发展很快，我们有很多可以祛斑的方法，每种方法都是不一样的，现在环境污染越来越严重，加上女性朋友每天要面对电脑的辐射，很多年轻的女性脸上已经出现了很多黄褐斑，有些女性发现自己使用了很多看起来比较好的护肤品结果黄褐斑依然存在，并且还有加深的趋势，针对这种情况，我们完全可以从日常饮食入手，今天为大家介绍4种可以对黄褐斑的方式。
去除黄褐斑食疗方：
1、绿豆百合美白汤
我们可以先将绿豆和百合等洗干净，然后再加入一些清水浸泡一会儿，用大火煮沸之后，然后再改小火煮到豆子熟，这个时候我们就可以根据自己口味的喜好加入盐或者糖进行调味就可以食用了，绿豆和百合还有丰富的维生素c而维生素c可以有效的去除黑色素，淡化黄褐斑。
2、丝瓜化瘀茶
准备适量的菊花玫瑰花，丝瓜等，将这些食材一起用水煎，女性朋友可以直接饮用，因为会留下要查要查我们可以再起之敷在脸上，这款茶品具有祛风消滞的作用，有很多女性朋友出现黄褐斑都是因为，气血不和，在这个差评主要是从内部来调理身体。
3、柠檬冰糖汁
我们需要将柠檬直接榨汁，然后加入适量的冰糖直接饮用，柠檬含有丰富的维生素c，并且含有丰富的b族维生素以及铁元素等，人们坚持喝柠檬汁的话不仅可以有效的促进肌肤美白，消除面部的色斑，并且还可以有效防止动脉硬化等疾病。
4、牛奶核桃饮
牛奶和豆浆混合之后，放在锅中进行煮沸，在煮的时候打入生鸡蛋，这个饮品每天喝一次效果比较好。
治疗黄褐斑，我们完全可以用食疗的方式解决，我很多女性朋友是因为身体内部发生了问题，所以才会出现黄褐斑，以上介绍的这些食物都可以从身体内部进行调理，所以大家可以先分析清楚自己的原因，然后再选择最适合的治疗方式。
