大学的时候注意到自己的腹部上有肉，坐下来就有很多肥肉，大概是高中的时候久坐的原因吧，但是想要减掉已经非常困难了。腹部吸脂是这几年来我们常用的一种吸脂减肥的方法。有时候，要想将腹部的肉给减掉，吸脂确实是一种很好的方法。但事实上，很多人在进行吸脂手术之后，都没有进行好的护理，这是非常不利于恢复的。那么，腹部吸脂手术后如何护理呢?
超声治疗：超声是通过热和非热效应，促进伤口愈合。
超声的4种治疗效应是：
①刺激组织愈合;
②缓解术后疼痛、痉挛;
③促进血肿吸收;
④增加组织可塑性，即软化硬块。
超声对整形外科患者的术後水肿、创伤、粘连、瘢痕组织，以及肌肉分离治疗等均有益处。术後2～3天可开始进行超声治疗。治疗时间和剂量是不同的，取决於患者和治疗处。用超声器慢慢地在皮肤上移动(每分钟为155cm2)，可持续3～5min，连续地治疗，每次可减少剂量，每周可进行3次。
心理护理：心理护理包括术前和术後心理护理。如术前心理工作做得完善，术後受术者的心理状态稳定，对各种并发症的发生有心理准备，康复就会迅速。
美容辅导：美容辅导是心理康复的主要组成部分。术前应说明术后发红、瘀斑、肿胀等常常需要3～4周或更长的时间才可消退，术后3～4周可恢复正常活动。
避免阳光暴晒：吸脂手术後避免阳光暴晒4～6周，因为阳光可延迟伤口愈合和正常色素的恢复。手术後6周方可进行日光浴。手术後至少2个月应避免穿暗色游泳衣。
以上这些对于我们减掉肚子上的赘肉来说，都是很有帮助的。有时候，我们要想腹部吸脂手术有一个很好的效果，就必须要将这些东西给了解清楚，这关系到我们最终伤口是否能够有效恢复的问题。希望这些能够给大家一些好的帮助。
