我认为夏季是一个可以多方面展示美的季节,不仅仅是身材,还有就是我们的秀发,但是,有些人可能发现了一个奇怪的现象,那就是夏季脱发问题。脱发现象是大家都很熟悉的,而导致脱发的原因有很多,那么有的人平时也不怎么脱发,但一到夏季,就会出现明显脱发的现象,这在很多人的头脑中产生了一个大大的问号,这是怎么回事以及会有哪些原因引起?下面我们来了解一下。
1、夏天头发多受到暴晒,紫外线对头发造成的损害加大,会使头发干枯变黄,容易脱落。
2、夏天气温高,空调用的多,但空调的冷风可以成为脱发的原因,这也是夏天脱发的主要原因之一。
3、夏天天气炎热,人们的睡眠质量大多下降,身体素质随着下降,容易脱发。
4、营养摄入减少。蛋白质是天生和营养头发所必须的重要物质,通常以肉类食品的含量较多,但在夏天由于天气闷热,人们喜欢平淡的食品,肉类食品摄取相对减少。假如人体的蛋白质供给不足,头发就轻易脱落。因此,夏天应留意对蛋白质的摄取,多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食品,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻等。
5、炎症刺激。夏季头皮易发生毛囊炎、黄癣或其他疖、痈等,使毛发基根不稳,也轻易造成头发的脱落。脱发的原因是夏季天气炎热,人体轻易出汗,再加上灰尘多,病菌繁殖快,使头发的清洁工作难以彻底,也轻易产生脱发现象。因此,夏季应留意头发的清洁而勤洗头。在洗头时,可用双手指尖磨擦头皮,这样能促进头部的血液循环,以保护秀发,但不可用指甲抓搔,以免抓伤头皮。清洗时应彻底消除头发上残留的洗发液,以免伤害头发。这也是夏天脱发的原因之一。
6、热辐射过强。头发的脱落与外界的环境因素关系密切,夏季阳光强烈,紫外线直射头部,热辐射对人体头部皮肤产生很强的刺激,脱发的原因会造成头发的损伤脱落。所以,夏季应像保护皮肤那样保护头发免受日晒的伤害,避免太阳对头部的照射,少到阳光下活动,外出时,最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。
7、吃冷饮过多。这是很重要的夏天脱发的原因。医学家发现,脱发的原因是假如夏天过多食用冰棍儿、冰淇淋等冷饮,头发轻易脱落。因此,夏季保养头发的第一条就是不要过多地食用冰棍儿、冰淇淋等冷饮,可以多喝些白开水。