多数人初度时都有一口雪白可爱的小牙齿，随着年岁有增无减，很多人的牙齿却开始慢慢变黄，致使与人交谈时都不敢放肆的笑。其实，牙齿变黄与不少因素有关，如过度运用漱口水、进食酸性食物后不刷牙、刷牙不正确、吸烟、品尝有色食物等。四环素牙、氟斑牙之类已经成为爱美人士心中的痛。专家分析，牙齿变色一般可分内源性着色和外源性着色。专家提醒，刷牙不正确、吸烟、品尝有色食物、过度运用漱口水、进食酸性食物和饮料后没有尽快用清水或茶水漱口等生活习性都可引起牙齿外源性着色。那么，怎样才能让我们的牙齿恢复最初的美白光亮呢？下面我们着重为大家推荐冷光美白牙齿。
冷光美白结果好不伤牙
“在临床中，最让患者头痛的是四环素牙、氟斑牙。因为一般的物理比较难排除。”专家介绍，冷光美白诊治是近年来应用得比较多的牙齿漂白新技能，它主要是经过特殊冷光源照射覆盖在牙体外表的美白剂，发生美白反应，诊治功夫只需三十分钟上下。此种诊治对牙齿组织和珐琅质一般不会形成伤害。适用人群主要有：一是外源性色素牙，如咖啡、茶渍、烟渍沉积而形成的色素牙;二是中轻度四环素牙、氟斑牙;三是药物性变色牙及遗传性黄牙等。
但是，关于死髓牙、填充体和烤瓷冠，冷光美白没有结果;而伴有釉质发育不良的重度四环素牙、氟斑牙或别的因素引起的变色牙，也不宜运用冷光美白，因为可能会引起患者较大的不适感。此外，年岁在16岁以下人群、孕妇以及重要的牙周病患者也不宜采纳冷光美白。
专家也提醒，尽管是冷光美白，也不可能一劳永逸。“一般最多能保持两年上下，而且，其保持功夫的长短还跟个人的饮食习性和牙齿组织不同而有所差别。”
护牙锦囊
1.掌握正确的刷牙，坚持每日刷牙2次，每次3分钟;
2.选用软毛牙刷，选用合适的牙膏;
3.牙刷涉及不到的位置用牙线清理食物残渣;
4.告别酸、甜、过黏、过硬的食物，尝试戒烟，养成正确的饮食习性;
5.进食酸性食物和饮料后，尽快用清水或茶水漱口;
6.不要常常咬紧牙关，避免用舌头推牙齿;
7.常常进行牙齿自检，每6个月到医院口腔检查，建议一年可进行一至两次洗牙。
最后，想要牙齿变得洁白亮丽，冷光美白牙齿是第一步，之后还是要靠科学的刷牙方法，否则只会让牙齿愈来愈黄。
