我们每天都是要刷牙的，可以说大家都比较注意牙齿的护理，并且有很多关于牙齿的俗语。就像牙好胃口才好，这是人们常说的一句话。但是当我们牙疼的时候，是非常的要命的。俗话说“牙疼不是病，疼起来要人命”。因而，对待牙齿，我们应该有正确的保护措施。为了我们的牙齿健康和清洗，那么洗牙是最有效的。但是有不少人对洗牙存在不少的误区。下面就为大家介绍一下牙齿保护的误区是什么?
误区1：天天刷牙就不必要洗牙了
“洗牙”又称龈上洁治术，是指用洁治器械移除龈上牙石、菌斑和牙面上沉积的色素，并抛光牙面，以延缓菌斑和牙石再沉积。“不少人觉得认真刷牙了就解决难题了，这个观念是错误的。”鲁洁解释，洗牙旧是保健牙齿。刷牙刷得再认真再好，也难免留有死角。临床上，许多看起来外表挺干净的，可是口腔检查时候都能发现牙菌斑和轻度的牙软垢，发展消去便会造成结石。此外，洗牙恰恰是预防或中断牙周炎发展的一个好。
误区2：才能很久才洗一次牙
牙菌斑是牙周病的根源，在洗牙之后还会不断地在牙面重新造成。假如不偶尔排除，再加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长，便会造成牙石和引起牙周病。因而，一般建议16岁恒牙期之后每年洗一次。假如洗牙之后发现牙周病，则由医生依据不同患者的现象，制定相应复诊计划。假如已经患有牙周炎的病人，或是牙周现象比较差的，建议半年洗牙一次。另外，吸烟人群，糖尿病患者，中老年人(更加是更年期前后的女士)，卫生习性不好的人群，工作晚睡太多以致劳累程度较高的人群，都必要注意偶尔洗牙。
误区3：洗牙伤牙齿
许多人会顾虑洗牙会磨损掉牙齿外表的釉质。鲁洁介绍，洗牙会在牙齿外表留下只有显微镜下才能看到的微小划痕，但牙齿结构是不会受到损伤的。洗牙之后一般都要进行抛光处理，才能弥补这些细微的粗糙面，减轻色素沉着或沉积牙石的概率。也有人怕“把牙缝洗大了”，这只会在牙石比较多的人身上出现。牙齿原有是有缝隙的，甚至出于牙龈的萎缩造成牙缝的变大，但出于牙石的积聚、牙龈的炎症会引起牙龈的部分肿胀从而填塞牙缝，看上去牙齿之间挺紧实的。一旦洗牙后移除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，牙缝就变得鲜明起来。
