我们现在的食物很多，但是有的味道还特别的大，但是我们有时候却是特别的想吃，可是有时候又管不住自己，那么女士要怎么去预防口臭呢？怎么不尴尬，放心和他亲密碰触!每一个女士，都希望在爱人的眼中，是完美无缺的。也不想在朋友面前出糗，口臭，是多么尴尬的事情，更加是与爱人亲密碰触时，那种尴尬是没办法形容的。那么女士朋友应该怎么预防口臭呢?下面我们就给大家介绍一下女士朋友预防口臭的注意事项。
女士预防口臭的注意事项
1、持早晚刷牙。不长期运用一种牙膏，老用一种牙膏对牙齿不好，此外，建议长期晚睡者备一瓶漱口水，尽快清理口腔细菌。
2、常的起居生活。不吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食品，多喝水，维持运动等，大局部的口臭情况都才能消失。
3、质较弱女士补充维生素B6和微量元素锌。这类女士因缺少维生素B6和微量元素锌，建议多吃瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等食品。
4、糖型口香糖救急。品尝口香糖助于排除牙缝间的食品残渣和牙面上的软垢，也是一种防治口臭的。
最后，友情提醒，女士朋友尴尬的口臭难题，不光是一种疾病，而且还会影响社交，给个人形成烦恼导致自卑和不安。
