现在我们过得好了，吃得好了，人们对自己和对日常的追求也高了。所以更多的人开始注重牙的美白，说到牙齿美白，比较方便想到的是冷光美白、洗牙、美容冠等一些口腔类整形美容项目，但是，虽然这些口腔整形美容的手术不大，但是也会感到重要的疼痛，但是，一些胆小的求美者还不敢轻易地尝试，而是希望经过一些更简单方法的来让牙齿变得洁白，今日，就告诉大家几个牙齿美白的小偏方，希望能够帮到你。
品尝蔬菜水果
品尝脆生生的蔬果才能减轻食品色素的剩余，它们就像原有的牙刷。试着用力品尝苹果、芹菜或是胡萝卜，它们才能充分的摩擦牙齿外表而不会影响珐琅质。越用力嚼越好。
果汁或醋让牙齿脱矿
用草莓糊加发酵粉除牙垢是 来自一个杂志，其中提到草莓中含有的果酸才能作为一种收放剂，能排除牙齿外表的污点。当它与发酵粉混合时，就成为一种原有的牙齿清洗剂，才能移除咖啡、红酒、可乐在牙齿外表留下的污渍。
芝士
有研究说明每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样结果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。
草莓沾巧克力
有研究说明草莓有些微美白牙齿的功效，而草莓上的巧克力则扮演抗菌的角色。这样美味又能美白牙齿的组合谁能抗拒？巧克力才能减轻细菌，但是缺点也显而易见，因为一般巧克力含有大量糖分，所以不要吃多。
不要尝试发酵粉
发酵粉早些年常常被拿来清洗牙齿，后来逐渐被各种牙膏替代。发酵粉虽然能排除牙齿外表的剩余色素，但是不符合长期美白运用，它对牙齿的磨损太厉害会影响到珐琅质，因而牙齿看上去反而更黑。你应该选用经过牙医推荐的美白牙膏。
以上的几种牙齿美白小偏方能让求美者免去做口腔美容的恐惧。希望可以帮到你。
